波多黎各，这个位于加勒比海的小岛，以其丰富的自然风光、悠久的历史文化和独特的美食体验，吸引着无数游客前来探索，本文将为你提供一份详尽的波多黎各旅游攻略，带你领略这片美丽土地的魅力。

行程规划

第一天：圣胡安老城风情

抵达波多黎各的首都圣胡安（San Juan），首先推荐你去探索老城（Old San Juan），老城是一个保存完好的殖民时期城市，被列为世界文化遗产，你可以从Castillo San Cristóbal城堡开始，这座城堡是西班牙殖民时期的军事防御建筑，站在城堡上，可以俯瞰整个城市和大海，景色壮丽。

不妨去La Perla贫民区走走，这里是《Despacito》的拍摄地，充满了当地的生活气息，之后，可以参观Museo de San Juan博物馆，欣赏暗黑风格的画展，午餐推荐在Cafe El Punto品尝当地的Mofongo，虽然可能不太习惯，但Ceviche和百香果Mojito绝对值得一试。

下午，漫步在Calle del Cristo步行街，逛逛商店，拍拍照，晚餐可以选择在Ajo Del Pais享用美味的海螺沙拉和海螺Mofongo，这里的Pina Colada也非常棒。

第二天：El Yunque国家森林公园探险

第二天，前往El Yunque国家森林公园，这是波多黎各唯一的热带雨林保护区，建议工作日前往，避免周末游客过多，公园内的Yokahu Observation Tower是拍照打卡的好地方，Catarata La Coca Fall小瀑布虽小但精致，Angelito Trail徒步道则能让你感受大自然的清新。

记得穿着适合徒步的鞋子，因为公园内可能会有泥泞，如果你对热带雨林探险感兴趣，还可以考虑租一艘私人游船，船长会带你前往较浅的水域，你可以下水探险，或者选择观光船游览。

午餐可以在公园内的餐厅解决，晚餐则推荐回到圣胡安，品尝当地的其他美食，如Fried Snapper和Skirt Steak。

第三天：Ceiba/Fajardo码头航海之旅

第三天，提前预约车票，从主岛前往C岛，船程约30分钟，体验航海的乐趣，船上有三层，顶层海景绝美但需要注意防晒，底层有卫生间方便实用，到达C岛后，记得准备现金，因为当地司机没有Uber。

在C岛，你可以参加各种水上活动，如浮潜、潜水等，午餐推荐在Flamenco的Kiosko餐车品尝鸡肉串和Pina Colada，下午在C岛机场的饮料店，强烈推荐菠萝冰沙和鲜榨柳橙汁，晚餐则可以选择在Raices享用一顿美味的晚餐。

美食推荐

波多黎各的美食丰富多样，除了上述提到的Mofongo、Ceviche、Pina Colada等，还有Cafe Cuatro Sombras的芭乐可颂、牛油果吐司和拿铁奶油，以及Café del Nino的当地咖啡风味，都是不容错过的美食。

避雷餐馆方面，比如Barrachina的龙虾，可能并不如预期，而Casita Miramar的菜单经常更换，去之前最好确认推荐的菜品是否有。

住宿与交通

在波多黎各，你可以选择入住酒店或Airbnb，圣胡安的老城区生活便利，喜来登酒店是唯一的连锁酒店，服务不错，但需要注意的是，有些新建的Airbnb地址在Google上可能没有更新，预订前最好与房东确认。

在圣胡安老城区，由于停车和行车困难，建议打车出行，出城游玩时，租一辆Jeep是个不错的选择，因为去往一些当地人常去的地方，路况可能会比较差，波多黎各的驾驶风格较为自由，驾驶时请格外注意路况，保持安全车距。

小贴士

1、波多黎各总体上是安全的，但晚上在酒吧街时请注意安全，避免乱拍照。

2、在赌场和洗手间附近也需注意安全。

3、波多黎各的西班牙语与墨西哥和西班牙有所不同，但交流起来并无障碍，越往城外走，能说英语的人会越少，可以提前学习一些常用词汇。

4、建议租车自驾游，方便又自由，在波多黎各，司机服务非常好，可以提前联系好司机，确保行程顺利。

波多黎各这片美丽的土地，无论是自然风光、历史文化还是美食体验，都让人流连忘返，希望这份旅游攻略能帮助你更好地规划行程，享受一次难忘的波多黎各之旅。